Que doenças você pode pegar por deficiência de sangue?

Que doenças você pode pegar por deficiência de sangue?

A deficiência de sangue é uma condição física comum na medicina tradicional chinesa, que se refere à insuficiência de sangue ou à função sanguínea enfraquecida no corpo, resultando em nutrição insuficiente para várias partes do corpo. A deficiência de sangue não afetará apenas a qualidade de vida diária, mas também poderá causar uma variedade de doenças. Este artigo combinará os tópicos e conteúdos mais populares da Internet nos últimos 10 dias, analisará detalhadamente as doenças que podem ser causadas pela deficiência de sangue e fornecerá dados estruturados para referência.

1. Sintomas comuns de anemia

Pessoas com deficiência de sangue geralmente apresentam os seguintes sintomas: tez pálida ou pálida, tontura, palpitações, insônia, dormência nas mãos e pés, menstruação escassa ou amenorréia, etc.

2. Doenças que podem ser causadas por deficiência de sangue

1.anemia: A consequência direta mais comum da anemia é a anemia, especialmente a anemia por deficiência de ferro. A anemia pode causar fornecimento insuficiente de oxigênio a vários órgãos do corpo, causando sintomas como fadiga e falta de ar.

2.doença cardiovascular: A deficiência sanguínea a longo prazo pode afetar a função cardíaca, causando palpitações, arritmia e até insuficiência cardíaca em casos graves.

3.Doenças ginecológicas: A deficiência de sangue nas mulheres pode facilmente levar à menstruação irregular, amenorreia e até infertilidade. Em tópicos recentes, muitas mulheres compartilharam casos de diminuição da função ovariana devido à deficiência de sangue.

4.doenças neurológicas: A deficiência de sangue afetará o suprimento de sangue ao cérebro, causando tonturas e perda de memória, e pode induzir neurastenia ou doença de Alzheimer a longo prazo.

5.doenças do sistema imunológico: O sangue é um importante transportador de células imunológicas. A deficiência de sangue enfraquecerá a imunidade e tornará as pessoas mais suscetíveis a infecções ou problemas autoimunes.

3. Como prevenir e melhorar a anemia

1.condicionamento dietético: Coma mais alimentos que melhoram o sangue, como tâmaras vermelhas, wolfberry, sementes de gergelim preto, fígado animal, etc. Entre os recentes tópicos quentes de saúde, "Five Red Soup" (tâmaras vermelhas, feijão vermelho, amendoim vermelho, wolfberry, açúcar mascavo) é amplamente recomendado.

2.Condicionamento de vida: Garanta um sono adequado e evite esforço excessivo. O exercício moderado pode promover a circulação sanguínea, mas o exercício extenuante não é recomendado.

3.Condicionamento de Medicina Tradicional Chinesa: Você pode tomar medicamentos tradicionais chineses, como Angelica sinensis e Rehmannia glutinosa, de acordo com a constituição do seu corpo, ou realizar acupuntura, moxabustão e outros tratamentos.

4.Gestão emocional: Mantenha o bom humor e evite pensamentos excessivos, pois "pensar em machucar o baço" afetará a função hematopoiética.

4. Tópicos recentes relacionados à deficiência de sangue

1.“Os nascidos em 2000 também começaram a sofrer de deficiência de sangue”.: Recentemente, nas plataformas sociais, muitos jovens partilharam as suas experiências de anemia, desencadeando discussões sobre estilo de vida moderno e saúde.

2."Classificação de Alimentos Suplementadores de Sangue": As últimas listas de recomendações de alimentos tonificantes para o sangue, divulgadas por vários relatos de preservação da saúde, atraíram a atenção generalizada.

3."A relação entre deficiência de sangue e queda de cabelo": A discussão sobre a queda de cabelo causada pela deficiência de sangue tornou-se um tema quente no campo da beleza e da saúde.

4."Teste de Constituição de Deficiência de Sangue da Medicina Tradicional Chinesa": Um questionário simples de autoavaliação para constituição de deficiência de sangue tem sido amplamente divulgado no círculo de amigos.

Embora a deficiência de sangue não seja uma emergência, a negligência a longo prazo pode levar a uma variedade de doenças. Através de condicionamento razoável e mudanças no estilo de vida, a maioria dos sintomas de deficiência de sangue pode ser melhorada. Recomenda-se que as pessoas com sintomas relevantes procurem tratamento médico a tempo e sejam submetidas a tratamento sob orientação de médicos profissionais.